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好像自信这个事很难说得清楚,有些人明明很优秀,却不自信;有些人普普通通,但是非常自信。所以优秀和强大是自信的来源吗?不好说。
在展开之前,我先抛出几个问题,随着思考的进行,希望在问题的解读上,能有一些新的思路和想法。
一、造成自卑心理的原因是什么呢?
二、优秀的定义是什么?
三、自信的本质和根源是什么?
四、如何才能拥有自信?
很多人说,自卑或是自信,首先是没有绝对分割线的,并且受原生家庭和过往的经历影响很大,非一朝一夕形成的。
确实是这样,要想改变自卑,需要付出常年累月的努力,在心态看法、具体执行和正向反馈上要同频进行。值得关注的是,自卑到底是如何产生的呢?为什么很多人嘴上说着要自信,心里却在暗戳戳地感觉自卑呢?我认为主要有两个方向可以去思考:一种是由心而生的自信,可以理解为心态好,这种情况下的人受他人评价和外在环境的影响少,或者影响的时间很短。还有一种是需要在某些领域,在一定认知范围内做的足够好,在相应的群体中处在第一梯队,被夸奖常常会让他们感到开心和满足。
在我看来,自信需要建立在看得见、摸得着或者能描述的客观事实上,不然极有可能是盲目自信和狂妄自大。自卑,归根结底是对自己不够满意,对自己还有更高的要求。当然,一味地否定和极度的自卑,可能会造成心理上的失衡,显然,这很影响生活的幸福感。
所以,核心问题是要让自己更优秀、更强大吗?优秀和强大的标准是什么?什么时候是尽头呢?只要变优秀、变强大,就会自信了吗?会快乐了吗?这一系列看起来简单直白的问题。其实恶狠狠地揭露了社会现实。很多人的生活标准、人生目标,好像是别人给定的、是命运所注定的、是社会所赋予的。钱与权、色与利等等一些社会价值观下,那些我们追求的东西,模糊了我们的双眼。优秀的定义到底是什么?是考试一百分?还是年薪百万?或是有车有房?人无完人,金无足赤,除了一些社会现实因素以外,每个人想要的生活不同,想要的活法各异。优秀看似有标准,有很多很多的标准,但实则是要过好自己的人生啊,那是一份私人订制的礼物,请收下它,不要觊觎他人的。
自信,它的本质是在现有社会现实和自身条件的基础之上,能抽出时间倾听自己的声音,对自己和身边的人充满善意,对未来充满期待和
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